اضطراب از ریاضی و راهکار های غلبه بر آن

تعریف اضطراب از ریاضی

 اين پديده چيزي بيشتر از بي علاقگي نسبت به رياضي است.اضطراب رياضي اولين بار با اصطلاح اضطراب عدد مطرح شد. دانش آموزان دچار اضطراب از رياضي، در  مواجهه با تكاليف رياضي دچار تنش و استرس مي شوند. هجوم افكار منفي و نگراني محدوده حافظه فعال فرد را به خود مشغول نموده و مانع تفكر شفاف و انجام فرايندهاي لازم براي عمليات رياضي مي شود. در نتيجه دانش آموز نمي تواند آنچه را كه مي داند به خاطر بياورد.پس او در ریاضیات نمی تواند توانایی خود را نشان دهد

علل مهم  در ايجاد اضطراب  از رياضي:

1-عوامل شخصيتي مانند خجالتي بودن- پايين بودن عزت نفس- تاريخچه شكست هاي متعدد- پذيرفتن رياضيات بعنوان يك حوزه مردانه

-۲ عوامل ذهني مانند آموزش رياضي با روش هاي نامناسب(تمرين و تكرار)- تأكيد بر حافظه و به يادسپاري- تأكيد بر سرعت- تأكيد بر انجام تكاليف بدون درخواست راهنمايي- عدم اعتماد به توانايي رياضي خود- فقدان تنوع در فرايندهاي آموزش و عدم درك فايده هاي رياضي.

3- عوامل محيطي مانند تجربه هاي منفي قبلي- نقش والدين(اضطراب رياضي والدين يا توقعات نامناسب از دانش آموز)- نقش معلم- نوع و روش تدريس- كتاب هاي درسي و ....

روش هاي غلبه بر اضطراب رياضي

1- دانش آموز را آگاه سازيد كه اضطراب رياضي يك پاسخ هيجاني است كه آن را ياد گرفته است. توجيه، سركوب يا انكار اضطراب بسيار مخرب است . در حالي كه او مي تواند پاسخ هاي مناسبي را ياد بگيرد و بكار بندد.

2- ابتدا براي دانش آموزان فرصت‌هاي كسب موفقيت در كلاس رياضي را فراهم كنيد و سپس اقدام به ارزيابي دانش آموز نماييد.

3- قبل از شروع به مداخله، خيلي صريح و شفاف با دانش آموز در  مورد مشكلاتش در درس رياضي صحبت كنيد و برنامه اي را ارائه دهيد كه اعتماد داش آموز را جلب كند.

4- روي نگراني خود و دانش آموز كار كنيد. خود را به جاي دانش آموز بگذاريد و خاطرات خود را به ياد آوريد. به نشانگان اضطراب رياضي حساس باشيد و بپذيريد كه بسياري از دانش آموزان نمي دانند واقعاٌ رياضي را بايد چگونه بخوانند و ياد بگيرند.

۵-از دانش آموز بخواهيد تجارب قبلي خود در درس رياضي و نيز احساس مربوط به آن تجربيات را روي كاغذ بنويسد. سپس روي كاغذ ديگري دلايل تمايل به موفقيت در درس رياضي را بنويسد. به اين ترتيب به او كمك مي كنيد تجارب منفي قبل را فراموش كند.

6- تأكيد كنيد كه همه گاهي دچار اشتباه مي شوند

7- در كلاس با نشاط شاد باشيد و نشان دهيد كه رياضي را دوست داريد.

8- دانش آموزان را تشويق به سوال و يا درخواست كمك از خودتان يا همسالانشان نماييد.

9- جلسات آموزش خصوصي طراحي كنيد.

10 به دانش آموز اطمينان دهيد كه مانند او هستيد و در مورد تجارب خود در ارتباط با اضطراب رياضي با او صحبت كنيد..

11- رياضي را براي دانش آمز معنادار سازيد و در صورت لزوم به مفاهيم اوليه برگرديد.

12- براي دانش آموز تجارب موفقيت آميز طراحي كنيد.

13- . از روش آموزشياري همسالان استفاده كنيد.

14- به دانش آموز بفهمانيد كه علائم و عمليات رياضي در همه جاي جهان يكسان است. پس رياضي را مي توان مانند يك زبان خارجي آموخت.

15- دانش آموز را تشويق به يادداشت برداري، خط كشيدن زير مطالب مهم و غيره نماييد

۱۶- پاسخ غلط دانش آموز را به طور غير مستقيم تصحيح كنيد.

17- امتحان دادن را براي دانش آموز آسان كنيد. از قبل نقاط ضعف دانش آموز را با او كار كنيد. ابتدا يك موقعيت شبه امتحان طراحي كنيد. و اطمينان دهيد كه در تمام طول امتحان براي كمك حاضر هستيد.

 http://sugmad.blogfa.com/برای اطلاعات بیشتر روی این آدرس کلیک کنید.

                              نویسنده این پست : آرین

تشخیص مشکلات دیداری از طریق آزمون ها

آزمون وكسلر و نحوه تشخيص مشكلات در حيطه ديداري:

از طريق مقياس هاي عملي وكسلر كه توانايي يكپارچه كردن محرك هاي ادراكي و بينايي و شنوايي و...) با پاسخ هاي حركتي مناسب را مي سنجد.
خرده آزمون
1- تكميل تصاوير: PICTURE COMPLETION
دقت ديداري- درك كل و ارتباط آن با اجزاي كل- توانايي مفهوم سازي ديداري توانايي تميز ديداري
نمره بالا: توانايي زياد در تشخيص اطلاعات ديداري و داراي بينايي خوبي است، اين خرده آزمون نسبت به مشكلات ديداري (ادراك پريشي يا آگنوزي ديداري كه همان اشكال در بازشناسي اشياء است)، حساس است.

2- تنظيم تصاوير: Picture arrangement
سازمان دهي ديداري- ادراك نشانه هاي ديداري
 نسبت به اضطراب خيلي حساس- طراحي مكعب ها: (block design  است)
تحليل و تركيب روابط فضايي- هماهنگي ديداري- حركتي
نمره بالا: درك ديداري حركتي و فضايي بالايي دارد. نمره پايين: دشواري در يكپارچگي ديداري
4- الحاق قطعات: object assembly
سازمان ديداري حركتي- توانايي تميز شكل بندي هاي آشنا
نمره بالا: سازمان ديداري برتر
نمره پايين: درهم ريختگي ديداري- حركتي
5- نماد ارقام: coding
سرعت و هماهنگي ديداري حركتي
نمره بالا: توانايي ديداري حركتي عالي
نمره پايين: استعداد يادگيري تداعي ديداري پايين- كاركرد ديداري- حركتي مختل
6- مازها: mazes
هماهنگي و سرعت ديداري حركتي
نمره پايين: هماهنگي ديداري- حركتي ضعيف

تشخيص مشكلات در ادراك ديداري از طريق بندر گشتالت:

1) صرف وقت اضافي براي تكميل طرح ها
2) ايجاد تكيه گاه براي طرحها با گذاشتن انگشتان خود روي آنها به هنگام كشيدن طرحها
3) از حفظ كشيدن طرح پس از اولين نگاهي كه به آن مي اندازد.
4) بازبيني و بررسي مكرر تعداد نقاط –با وجود اين نداشتن اطمينان به درستي تعداد نقاط كه بايد در طرح گنجانيده شود.
5) چرخاندن برگ كاغذ يا خودكارت بندر براي اينكه آسانتر بكشد.
6) نشان دادن نارضايتي در مورد طرح هايي كه به خوبي كشيده نشده اند همراه با تلاش مكرر براي اصلاح آنها
- اين موارد مي تواند در اثر (دريافت نادرست اشكال در ادراك ديداري) باشد.

 

نویسنده این پست : آرین

 

راهکار های درمانی

راهکار های عملی برای کودکان بیش فعال و دارای نقص در توجه و تمرکز

 

_چون آنها مدت زمان زيادي نمي توانند به صحبت كردن گوش كنند ؛روش سخنراني بي اثر و حتي مشكل ساز است ؛بهتر است از آنان كارهاي عملي بخواهيم .

_مدت زمان كار آموزشي بايد كوتاه باشد .اين كودكان نمي توانند به مدت يك ساعت فعاليت درسي انجام دهند .بهتر است زمان لازم براي فعاليت آموزشي را به چند مرحله تقسيم كرد .

_نبايد انجام كار آموزشي را به شكل مستقل به عهده ي كودك گذاشت ؛بلكه در شروع كار بايد با او همراهي كرده وپس از اين كه وي كارش را شروع كرد تدريجا به حال خود وا گذاشته شود .

_اين دانش آموزان به طور كلي در درك و احساس زمان مشكل دارند.به همين علت در تنظيم رفتار هاي خود و سازماندهي   آن ها مشكل دارند ونمي توانند ((صبور و شكيبا )) باشند .اگر چنين دانش آموزي در كلاس داريد بيشتر صبور باشيد.

_نبايستي تعداد زيادي پوستر؛تابلو اعلانات و ساير تجهيزات غير ضروري كه موجب حواسپرتي مضاعف كودك مي گردد در كلاس وجود داشته باشد.

_لازم است در برخورد با كودك بالاخص زماني كه بخواهيد او را از چيزي محروم كنيد ؛ابتدا بررسي كنيد كه علت رفتاروي چيست ؛اگر شرايط زماني و مكاني كودك تغيير كند ؛باز هم در برابر همين عمل ؛چنين عكس العملي را نشان مي داد.

_تا حد امكان بايستي تلاش كرد تا نظارت وثبات فوق العاده مورد نياز كودك را فراهم كرده وهمزمان عوامل ايجادكننده پريشاني وحواسپرتي در كلاس را تا حد امكان از بين برد.

_معلمين نبايستي انتظار داشته باشند كه تغييرات عمده در وضعيت كودك به سرعت روي دهد.

_نيمكت يا صندلي او را در كنار پنجره يا جايي كه ممكن است حواس او را پرت كند قرار ندهيد.

_او را زود به زود تشويق كنيد .او به پاداش هاي پيوسته در زمان هاي كوتاه نياز دارد .

_معلمين بايد سعي كنند كه خواسته هاي خود را به روشن ترين وجه براي كودكان بيان نمايند .مثلا نبايد گفت : وسايلترا جمع كن و برو . بلكه بايد گفته شود :بررسي كن كه آيا دفتر رياضي ؛ مشق و …… در كيف هست يا نه

_تكاليف طولاني و زياد موجب آشفتگي و سر در گمي كودك مي شود بنابراين لازم است كه معلمين تكاليف را به واحدهايكوچك و قابل اجرا تقسيم نمايند

_اين كودكان خيلي سريع به سوالات جواب مي دهند .بايد آنها را عادت داد كه اگر جواب پرسشي را به خوبي هم مي دانندبه مدت نيم تا يك دقيقه صبر كنند وبعد جواب دهند

_بايد از ايجاد رقابت بين او و ساير هم كلاسي ها خودداري شود .حتي اگر در اين مقايسه او برتري نشان دهد .

_رفتار مثبت و منفي كودك را بلافاصله پس از وقوع رفتار بايد به وي خاطر نشان كرد .

_اگر آموزش مفاهيم به كودك كند صورت گيرد ؛بايد از حواس چند گانه او كمك گرفت .

_در هنگام آموزش از سرزنش؛ نصيحت ومواخذه بايد خودداري شود .زيرا تاثير مثبتي نخواهد داشت.

_تكاليف بايد براي كودك معني دار بوده وتا حدي با تجربيات قبلي وي همسو باشدومانع از برانگيختن عواطف منفي ايچون ترس ؛نفرت واحساس حقارت شود.

_بايد برنامه رفتاردرماني را به والدين كودك آموخت تا آنان نيز در محيط خانه در تغيير رفتار كودك تاثير بگذارند.

_وقتي درس مي دهيد يا دانش آموزان در حال انجام تكاليف هستند ؛مراقب باشيد كه او روي نيمكت خود را شلوغ نكند ووسايل غير ضروري را كنار بگذارد.

_كودكان يي قرار وبي توجه در توجه نمودن به آموزش هاي كلاسي مشكل فراواني دارند.بنابراين به منظور مقابله با اين مشكل معلمين مي بايستي قبل از شروع تدريس اطمينان پيدا كنند كه كودك به ايشان توجه كامل دارد .از جمله:

 

1_ايستادن پهلوي كودك                                  

2_گذاشتن يك دست روي شانه ي كودك

3_برقراري ارتباط چشمي با وي                          

 4_دستورات خود را به طور انفرادي چند بار براي كودك تكرار كند.

5_از دانش آموز بخواهد دستورات وي تكرار كند.       

6_اطمينان پيدا كند كه كودك منظور او را كاملا فهميده است

 

_در جاهاي مهم با حالت ها و حركت هاي خود به او بفهماند كه كدام قسمت درس مورد تاكيد است.

_تكاليف هاي جلسه بعد را بيش از يك بار ياد آور شويد و بخصوص به او تاكيد كنيد كه منظورتان چيست .همچنين از او بخواهيد كه آن را در دفترچه ي يادداشت خود بنويسد.

_مرتب به آنها نگوييد كه توجه كن ؛حواست كجاست ؟ اگر حواست را بيشتر جمع كني مي تواني ! اين عبارت ها بايد بسيار مورد استفاده قرار بگيرد ؛چرا كه موجب اضطراب دانش آموز مي شود

       نویسنده این پست : آرین

 

خطاهای نوشتن با دست

  خطاهاي متداول درنوستن بادست

       علل نقص

 - كج نويسي بيش ازحد           الف . نزديك بودن بازو به بد

                                                ب ـ  بسيارسفت كردن شت

                ج ـ دوربودن خيلي زيادنوك قلم ازانگشتان

  دـ صحيح نبودن جهت كاغذ

               ه ـ درست نبودن جهت حركات قلم

 

2ـراست نويسي بيش ازحد            الف ـبسياردوربودن بازو ازبدن

                                                     ب ـ بسيارنزديك بودن انگشتان به نوك قلم

                                                     ج ـ هدايت قلم به تنهايي توسط انگشت سبابه

                                                     دـ ناصحيح بودن جهت كاغذ

 

3-پرفشارنوشتن                                الف ـ فشاردادن بيش ازحدانگشت سبابه

                                                           ب ـ استفاده ازقلم نامناسب

                                                             ج ـ نازك بودن بيش ازحدقلم

 

4ـ كم رنگ نويسي بيش ازحد                                                                           

                                                           ب ـ چرخش نوك قلم به يك سمت

                                                              ج ـ قطربيش ازحدقلم

5- زاويه دارنويس بيش ازحد                             الف ـ سفت بودن بيش ازحدشست

                                                                       ب ـ بيش ازحدشا نگهداشتن قلم

                                                                        ج ـ حركت بيش ازحدكند قلم

6ـنامرتب نويسي بيش ازحد                               الف ـ نبودن آزادي حركت

                                                                          ب ـ حركت بيش ازحدكنددست

                                                                          ج ـ محكم گرفتن قلم

                                                                           د ـ نادرست ياناراحت بودن وضيعت

 

  7ـفاصله گذاري بيش ازحد                     الف ـ پيشرفت بيش ازحدسريع قلم به سمت چپ   

                                                  ب ـ حركت بيش ازحدوسريع جانبي (منشي طوسي1377)

     نویسنده این پست: الموتی نیا

ملاک های بیش فعالی

ملاكهاي تشخيص نقص در توجه همراه با بيش فعالي (بر اساس كتاب  DSM IV )   شامل موارد زيراست:

 الف ) بي توجهي ، (دست كم سه مورد از موارد زير ):

1- اغلب قادر نيست كاري را كه شروع كرده تمام كند .

2- اغلب به نظر مي‌آيد گوش نمي‌دهند.

3- بسادگي حواسش پرت مي‌شود.

4- نمي‌تواند روي كارهاي مدرسه يا كارهاي ديگر ي كه نياز به توجه دارد ، توجه كند.

5- هنگام بازي نمي‌تواند خود را ملزم به رعايت مقررات بازي  كند .

ب) تكانشگري يا بي اختياري (دست كم سه مورد از موارد زير):

1-  اغلب قبل از تفكر عمل مي‌كند.

2- دائم از فعاليتي به فعاليت ديگر مي‌پردازد.

3- در سازمان دادن به كارها با مشكل روبروست (اين مساله ارتباطي به ناتواني شناختي ندارد)

 4- به نظارات فراوان در كار نيازمند است.

 5- در بازيها يا فعاليتهاي گروهي نمي‌تواند منتظر نوبت باشد.

    ج) تحرك بيش از اندازه (دست كم دو مورد از موارد زير )

1-  دائم به اينطرف و آن طرف مي‌رود و از چيزها بالا مي‌رود.

 2- نميتواند آرام بنشيند و مدام مي‌جنبد.

3- نميتواند در يك حالت ثابت بنشيند.

4- در خلال خواب دائم در تقلا و تكان خوردن است.

5- هميشه در حال جنبيدن است ، گويي موتوري او را به حركت در مي‌آورد.(پور افكاري،79)

 

                              نویسنده این پست:دامغانی

درمان مشکلات مربوط به ادراک دیداری

 تمرينات مربوط به ادراك دیداری

---

1- طرح تخته هاي سوراخ دار: طرح هايي با قطعات رنگي بر روي تخته سوراخ دار بسازيد و از كودك بخواهيد مشابه آن طرح را درست كند.
2- تخته هاي پاركت: طرح هايي را با استفاده از تخته پاركت يا سراميك و مانند آن درست كنيد و از كودك بخواهيد مشابه آنها را درست كند.
3- طرح مكعب ها: مكعب هايي از جنس چوب يا پلاستيك كه يك رنگ يا چند رنگ باشند تهيه كنيد و با آنها طرح هايي بسازيد كه كودك از روي آنها مشابه سازي كند.
4- پيدا كردن شكل در تصوير: از كودك بخواهيد در يك تصوير مثلاً تمام چيزهاي گرد، يا مربع و مانند آن را پيدا كند و آنها را رنگ بزند.
5- جورچين: جورچين هاي آماده و يا دست ساز تهيه كنيد و از كودك بخواهيد آنها را جور كند. تصاويري از اشخاص، حيوانات، حروف، اعداد، اشكال هندسي و مانند آن را به قطعات كوچكتر تقسيم كند و از كودك بخواهيد آنها را كنار هم بگذارد. داشتن الگوي مشابه يا كشيدن طرح خطوط در صفحه زير قطعاتي كه بايد با هم جور شوند يا قطعاتي كه بخشي از آن در حاشيه صفحه باقي مانده است و مانند آن براي راهنمايي كودك در اوايل تمرينها مورد استفاده قرار مي گيرد.
6- دسته بندي: از كودك بخواهيد شكل هاي هندسي با اندازه و رنگ هاي متفاوت را كه از تخته يا مقوا بريده شده يا بر روي كارتهايي رسم شده است با هم جور كند.
7- جور كردن: شكل هاي هندسي با تعداد زياد را بر روي كارتهايي رسم كنيد و از كودك بخواهيد با پيداكردن مشابه هر كدام آنها را با هم جور كند.
8- دومينو: كارت هايي از مقوا به صورت دومينه با نقطه هايي به صورت رنگي و از جنس آهن ربايي، كاغذ چسبي، يا كاغذ سمباده اي بسازيد و از كودك بخواهيد آنها را بر روي تخته با هم جور كند.
9- كارت بازي: مجموعه اي از كارت هاي بازي كه در آن تصاوير، اعداد، مجموعه ها و مانند آن به كار رفته است به كودك بدهيد و بخواهيد كه آنها را با همديگر جور كند.
10- اعداد و حروف: بازيهايي به شكل نام بردن، جور كردن، جدا كردن و مانند آن را براي كودك در زمينه اعداد و حروف ترتيب دهيد تا درك و تميز او رشد يابد.
11- كارت حروف: حروفي را بر روي كارت بنويسيد و از كودك بخواهيد هركدام را كه مي خوانيد مشخص كند و روي آن را بپوشاند.
12- ادراك ديداري كلمات: كلمات و حروف معيني را روي كارت بنويسيد و از كودك بخواهيد آن ها را دسته بندي كند، جور كند، جدا كند و يا با انگشت رديابي كند.
13- مجموعه اي از ابزار: مجموعه اي از ابزار را به كودك نشان دهيد. آنگاه روي آن ها را بپوشانيد يكي از وسايل را برداريد. از نو مجموعه را نشان دهيد. از كودك بخواهيد وسيله گمشده را پيدا كن
۱۴- مجموعه ای از اشكال- طرح ها يا اشياء را به كودك نشان دهيد. به كودك بگوييد كه مشابه همان قطعات را از بين وسايل پيدا كرده و با همان نظم بچيند. ورق هاي بازي- قطعات رنگي- قطعات منقوش يا انواع كاشي و سراميك براي اين چنين تمريناتي مي تواند مفيد باشد.

  

---

                                نویسنده این پست :آرین